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乳腺癌离你很远?这些危险信号,90%的女性都忽视了!

发布时间:2019-05-31 18:35:56?? 收藏 推荐 打印

 

 

人气漫画《樱桃小丸子》的作者樱桃子、饰演《红楼梦》中林黛玉而出名的陈晓旭、中国好声音第二季学员、歌手姚贝娜等人都因为乳腺癌而去世……

 

乳腺癌已登顶女性癌症发病率中的TOP1。

 

 

乳腺癌的发病率到底有多高?

 

可能很多人都有这样的想法:乳腺癌离我们很遥远,身边也暂时未看到或出现乳腺癌患者…..不管您之前怎么想,今天必须要认清事实,乳腺癌不能轻视,这一连串的数据也不允许我们忽视。

 

  • 2017年《中国肿瘤登记年报》显示,乳腺癌居女性恶性肿瘤发病率首位,每年新发病例约27.9万,并以每年2%左右速度递增;这个数据延伸到全球,更是不知道要翻上好几番。

 

  • 每26秒就有一名女性被诊断出患乳腺癌;几乎每一分钟就有一名女性死于乳腺癌;临床发现最年轻的患者只有14岁;死亡率紧随各位癌症大佬的脚步,成为继肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌之后,第六大中国女性癌症死亡原因,成为名副其实的女性杀手。

 

发病率高、死亡率高,这就是乳腺癌的特点。

 

发病前会有哪些危险信号发出?

 

乳腺癌在来临之前都会向人体发出危险信息,以此“好心”提醒人体要开始关注警惕,如果发现及时则有很大可能将疾病扼杀在摇篮中。

 

以下六个信号,暗示乳腺癌可能来袭:

 

 

肿块:乳房上能摸到质地坚硬、边界不清、活动度差的肿块;

 

乳房皮肤改变:乳房上出现“橘皮征”,也就是乳房上的皮肤看上去像橘子皮,或是乳房肿胀充血;

 

乳头形状改变:乳头内缩凹陷,或者乳头的方向改变,并且活动度差;

 

乳头溢血:乳头溢出血色的溢液,淡黄色或者脓性溢液也需要警惕;

 

腋窝淋巴结肿大:腋下出现肿物,除了副乳腺、副乳腺肿物、皮质腺囊肿外,也可能是异常肿大的淋巴结;

 

乳晕湿疹:乳晕出现湿疹样变,伴有不同程度的发痒。

 

 

这些危险信号往往都容易被忽视,比如乳房出现肿块,都会被误以为是乳腺增生,等到症状再严重时,已经后悔莫及。所以提醒大家,如果发现乳房各部位的异常或者不适,不要自行猜测,最好前去医院检查。

 

 

如何预防或尽早发现乳腺癌?

 

虽然乳腺癌对于女性来讲是噩梦一般的存在,但好在它是可早防早治的癌症。想要远离乳腺癌,现阶段最重要的不是一味的担心害怕,而是想办法将之拒之门外。

 

1

基因检测—超早期预测乳腺癌风险

 

乳腺癌的发生主要是因为基因突变引起,因此想要从源头上预防就得从基因上下手。

 

遗传性乳腺癌·卵巢癌基因检测,抽取受检者的少量静脉血,通过高通量测序技术,检测受检者是否有携带相关的基因突变,以此来预测将来患乳腺癌、卵巢癌的风险率,这是目前最超前的发现及预防乳腺癌的检测方式。

 

乳腺癌·卵巢癌基因检测目前有两项检测,分别是:图一的乳腺癌、卵巢癌的2个主要基因位点进行检测(BRCA1/2);图二的针对36个相关乳腺癌、卵巢癌的基因位点进行检测。

 
 
(点击可查看大图)
 

2

乳房自检,定期筛查—助力早期发现乳腺癌

 

乳腺癌的早期治愈率高达90%以上,发现一个早期乳腺癌对患者的意义远大于目前的任何治疗方案。

 

每月月经干净后的乳房自检,是早期发现乳腺癌最基本的方式。通过观察乳房轮廓有无变化、乳头有无明显变化、乳房表面有无凹陷等等,可以看出乳房是否有出现异常,有助及早就医。

 

 

(乳房自检的正确方式)

 

其次,建议40岁以下的女性,1-3年做一次临床检查+每月乳房自检;40至49岁的女性,每年做一次乳腺钼靶检查和临床体检;50至69岁的女性,每1~2年做一次乳腺钼靶检查和临床体检。

 

有家族史,停经后使用荷尔蒙补充剂、初经早停经晚、未曾生育或30岁才生育第一胎、中年或停经后肥胖、一侧乳房得过乳癌、得过卵巢癌或子宫内膜癌等等,这类人群属于乳腺癌的高风险人士,建议是每一年做一次乳腺钼靶检查+临床体检+乳房自检。

 

 

3

改变生活方式——预防乳腺癌

 

《英国癌症杂志》发表的一个研究认为,有23%的乳腺癌,可以通过改变生活来避免。具体怎样改变,这里提供一些建议作为参考:

 

①   多运动、保持好身材;

②   睡眠时间规律,少熬夜;

③   少生闷气,保持良好的心情

④   不吸烟、少喝酒;

⑤   有必要,可以坚持母乳喂养;

⑥   避免接触和服用有雌激素活性的物质。

 

乳腺癌不可怕,可怕的明知发病率高死亡率高,却不引起重视。身体是自己的,从这一刻开始,希望大家有足够的防癌意识,远离乳腺癌。

 

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